Comprendre les effets des rayons UV sur la production de collagène et le vieillissement prématuré
Qu'est-ce que le rayonnement UV exactement ?
Le rayonnement ultraviolet du soleil se divise en trois catégories : UVA, UVB et UVC. Les UVA pénètrent profondément dans la peau, où se trouve le collagène. Cela peut provoquer un stress oxydatif et activer des enzymes qui dégradent le collagène. Le rayonnement UV est nocif pour l’être humain. Il provoque une inflammation et endommage les cellules cutanées, ce qui entraîne la dégradation du collagène.
Stratégies efficaces de protection solaire
- Il est important de trouver de l'ombre pendant les heures les plus chaudes de la journée.
- Le port de vêtements de protection est également essentiel.
- De plus, l'utilisation d'une crème solaire à large spectre est importante. Elle devrait faire partie de votre routine de soins de la peau quotidienne.
- Appliquer une crème solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30 C'est essentiel car cela bloque environ 97 % des rayons UVB. L'idéal est également de choisir des formules qui protègent à la fois contre les UVA et les UVB. Découvrez toute la gamme de crèmes solaires Swissline.
- N'oubliez pas de renouveler l'application de crème solaire toutes les deux heures, en utilisant une quantité équivalente à deux doigts pour le visage. C'est essentiel, surtout si vous nagez ou si vous transpirez.
Le Dr Soma, dermatologue britannique de renom, souligne l'impact crucial de l'exposition aux UV sur le vieillissement cutané :
« Certains facteurs environnementaux peuvent accélérer le vieillissement cutané, le plus important étant l'exposition au soleil. Les rayons UV émis par le soleil entraînent la production de radicaux libres qui épuisent nos réserves naturelles d'antioxydants. » À l'instar des termites, ces radicaux libres finissent par dégrader le collagène et l'élastine, la structure de soutien de notre peau, ce qui se traduit par des rides, une pigmentation et un teint terne. C'est pourquoi la quasi-totalité des dermatologues recommandent l'application quotidienne d'une crème solaire à indice de protection élevé, surtout en été lorsque l'indice UV est maximal, ainsi que la prise d'antioxydants pour compléter nos ressources naturelles. Dr. Soma Instagram
Incorporer des antioxydants à votre routine de soins de la peau
Solutions stimulant le collagène
1. Rétinoïdes :
Les rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) stimulent la production de collagène et accélèrent le renouvellement cellulaire. Ils sont très efficaces pour réparer les dommages causés par les UV et améliorer le grain de peau. Le programme d'aide aux jeunes de Swissline est un sérum pour la peau à base de rétinol qui stimule le rajeunissement cellulaire.
2. Peptides :
Les peptides sont de petites protéines qui peuvent stimuler la peau pour qu'elle produise davantage de collagène. Nous recommandons donc de rechercher des produits contenant des peptides pour favoriser la fermeté et l'élasticité de la peau.
