Well-Aging-Tipps von Swissline
Der 12. Juni ist Welttag des Wohlbefindens! Ein Tag, der ausschließlich gemeinnützigen Zwecken dient. ein soziales Projekt Dem guten Leben gewidmet. Das Manifest für ein gutes Leben umfasst verschiedene Aspekte des gesunden Alterns, wie zum Beispiel: gesünder essen, mehr Sport treiben, weniger Plastik verbrauchen, besser schlafen und sogar eine gute Tat vollbringen.
Wir bei Swissline kennen das Altern. anmutig bedeutet Umarmung einen gesünderen Lebensstil und eine gesündere Denkweise Wir fühlen uns rundum wohl und sehen rundum fantastisch aus – von innen und außen. HeuteWir heben hervor Experten Wir haben uns mit Partnern zusammengetan, die über Wellness-Ideen sprechen können, die wir uneingeschränkt unterstützen.
DEINEN KÖRPER SPÜREN – NAHRUNG ALS MEDIZIN
Du hast es sicher schon gehört, aber es stimmt: Du bist, was du isst. Die richtige Ernährung reduziert Entzündungen im Körper und trägt außerdem zu einer gesunden Haut bei.
Dr. Lauren W. PowellDr. med. [Name] ist eine staatlich geprüfte Fachärztin für Allgemeinmedizin und Spezialistin für Ernährungsmedizin mit dem Ziel, generationsübergreifende Gesundheitsprobleme in der afroamerikanischen Gemeinschaft zu beenden. Sie war bei uns zu Gast für ein Instagram Live mit unserem Markendirektor, um praktische und interessante Tipps zum Thema Ernährung als Medizin zu erhalten.
Nahrung ist das wirksamste Medikament, das wir haben. Sie kann in unseren Körper gelangen und ihm schaden.
Ich entscheide mich jeden Tag dafür, meinem Körper Dinge zuzuführen, die ihm guttun.Dr. Lauren Powell, die kulinarische Ärztin
Schönheitsschlaf für schönere Haut
Welchen Stellenwert legen Sie auf Gut schlafen? Unsere innere Uhr ist verantwortlich für die Immunfunktion, die Verjüngung der Zellen und vieles mehr.
Dr. Michael Breus ist ein weltbekannter Schlafexperte und Psychologe. Unser jüngster Partnerschaft Er taucht mit ihm in die Welt des Schönheitsschlafs und des zirkadianen Rhythmus ein, um die Produktivität zu steigern und Krankheiten vorzubeugen.-Alterungsbemühungen. Lesen Sie seine nützliche Schlafartikel hier im Blog und sehen Sie sich unsere Live-Chat mit ihm, wo er praktische Tipps gibt für Besser schlafen und jünger aussehen!
Wenn man keine erholsame Nachtruhe hat, kann sich das auf die Stimmung, die Gesundheit, die Familie und sogar den Job auswirken.
Schlaf ist neben Ernährung und Bewegung die dritte Säule der Gesundheit. Dr. Michael Breus, der Schlafmediziner
WENIGER PLASTIK VERWENDEN UND SAUBERES WASSER FÜR GEMEINDEN WELTWEIT
Seit vier Jahren arbeitet Geschäftsführer Gaston Jehle mit Trinken &Spenden um den Bedürftigen in Ländern wie Nepal, Bangladesch, Äthiopien und anderen sauberes Wasser zu bringen. Durch den Kauf eines Markengetränks &Spenden Sie lokal, die Erlöse werden weltweit für den Bau von Trinkwasserprojekten verwendet, die wirklich etwas bewirken.
AcZugang zu sauberem Wasser ist gleichbedeutend mit einer besseren Lebensqualität! Sauberes Trinkwasser verringerte das Risiko, an einer schweren Krankheit zu sterben! Gaston Jehle, Geschäftsführer
Mehr erfahren über die großartige Arbeit, die sie leisten, unsere Zusammenarbeit mit Drink and Donate und wie Sie helfen können, Hier.
